Modesty Fitness

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关于此应用

Modesty Fitness 在健身行业拥有超过 25 年的经验，帮助忙碌的女性（包括妈妈和初学者）实现减肥和健身目标。我们的应用程序提供个性化的营养和锻炼计划，旨在适应繁忙的日程。记录您的膳食和锻炼情况，通过每周检查跟踪您的进度，并养成健康的日常习惯。增强身体力量，减掉脂肪，增强肌肉质量，使外观更加轮廓分明、健美。通过我们的应用内聊天与您的教练保持联系，我们支持您改变您的身体并提高您的整体健康

新变化

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean