LIFTED METHOD

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关于此应用

LIFTED 是一个将力量训练与冥想相结合的面对面和虚拟健康平台。课程充满活力、包容性和挑战性。面对面的课程包括 HIIT、力量和 Metcon,而虚拟课程还包括瑜伽、移动和旋转。
更新日期
2024年9月19日

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