Pull-Ups Challenge

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适合所有人
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关于此应用

🏋🏽💪🏼 引体向上挑战——更科学地训练,而非一味蛮干

无论你是连一个引体向上都做不了,还是想轻松完成 100 个标准引体向上,这款应用都能为你提供一套行之有效的循序渐进的训练计划——无需去健身房。

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📌 - 动作指导 – 学习肩胛骨发力、控制动作次数和安全技巧

📌 - 追踪每次训练 – 每周进度条、每日计划、连续训练计数器

📌 - 解锁徽章 – 庆祝里程碑:“第一个引体向上”、“连续10个”、“基础训练完成”

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• 初学者,正在学习第一个引体向上

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更新日期
2025年12月1日

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应用支持

开发者信息
Даниил Дыбка
daniil@dybka.ru
обл. Московская, р-н Орехово-Зуевский, д. Савинская, д. 5, кв. 26 26 д. Савинская Московская область Russia 142636

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