“SinFumar”是一个应用程序,这将帮助你去吸烟的数量,你每天抽逐步显现。
为自己设定的目标。
瞄准你每天抽香烟的数量想要的程序会显示你多久抽烟,不要去为你的目标。
您将看到一点点它的成本更少的精力,增加两条烟之间的时间,这是降低香烟的量,每天的时间。
直到到达香烟的理想量每天逐渐降低这一数额,或者如果你挣扎多一点,你会在所有离开鼻烟。
按照该方案的意见,做到这一点。
请记住,你吸烟越多,你想抽烟的想法。
所以,如果你延长香烟之间的时间逐渐增加更fácil.y你把你的一部分做出来。
您可以检查导致你吸烟,按天,月,年的整个期间进行分组的费用。将核实花如你吸烟,你救了什么钱。
健康挣钱,会降低成本。