Nudge - Block Distracting Apps

ReactiveRobot

关于此应用

Nudge 可通过 2 种方式帮助您收回手机：

✅阻止令人上瘾的应用程序，使您无法访问它们。
✅建议使用手机的其他方式。

令人上瘾的应用程序会吸引您，在您意识到之前，您会发现自己条件反射地打开它们。您打开手机，15 分钟后您发现自己刚刚浏览了一些动态。

总有那么一些时候，你感到无聊，想拿出手机。克服手机成瘾的秘诀是在需要的时候重新调整精力。不要无意识地滚动，而是读书或深呼吸。

轻推会在您开始使用令人上瘾的应用程序之前拦截并重定向您，从而打破习惯循环。它提供了一种更简单的选择来做一些积极的事情。

⚠️重要提示：Nudge 使用 AccessibilityService API，使其能够读取屏幕内容。这是确定要阻止哪些应用程序所必需的。您的任何个人信息都不会保存或从设备发送出去。