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你可以先从缺乏运动的人到肌肉训练高级的人中选择一个级别!
非常适合记录和管理肌肉训练!
你可以继续做仰卧起坐,继续坚持。
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记录你的日常训练作为肌肉训练备忘录!
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这个应用程序推荐给这样的人!
・以30天的肌肉训练获得六块腹肌为目标的人
・想要将腹肌纳入饮食的人
・想要记录日常腹肌训练的人
・只想记录腹部肌肉而不记录不必要功能的人
・想要每天轻松进行腹肌锻炼的人
・想要使用免费应用程序开始锻炼和肌肉训练的人
・想要长期使用肌肉训练备忘录的人
・想要在一定时间内取得成果的人(例如30天的腹肌挑战)
・想要管理和记录节食过程的人
・想要使用腹肌计数器记录训练进度的人
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它可以用作腹部肌肉的肌肉训练备忘录(肌肉训练计数器)。
所有功能均可免费使用!