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Диета при диабете - стол 9
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关于此应用
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您自己创建的菜单
从 500 多种美味和简单的食谱中创建您喜欢的菜单。商店的产品清单是自动生成的,并按超市的部分进行细分。
个性化膳食计划
根据您的数据,为您形成份量和菜单组成,并考虑:
- 个人特征和体重指数 (BMI)
- 疾病(2 型糖尿病、糖尿病前期、胰岛素抵抗)
- 医生的建议(增加、保持或减轻体重)
美味的菜单
包括 3 份主餐(早餐、午餐、晚餐)和 1 份小吃。您可以从不同类别的菜肴中选择您最喜欢的。不喜欢鱼或海鲜?没关系:应用程序将提供肉类或家禽的替代食谱。
所有菜单选项均由营养师创建并支持 KBZhU 的每日摄入量、产品的最佳组合及其使用频率。
600 多个食谱
表 9 和糖尿病饮食包括有限的允许食用的食物清单,这使膳食的选择变得复杂。该应用程序解决了这个问题:它只包含现代食谱,其中许多都很容易准备。在应用程序中还有一个“快速”食物清单,您可以立即食用,或在双锅中快速重新加热。
推荐用于胰腺炎、胆囊炎和肝炎的饮食。
表#9 上的知识库
我们收集了大量关于饮食的知识,并将其分解为大量注释:
- 饮食力学
- 你能做的和不能做的
- 如何花很少的时间做饭
- 如何为工作做饭
- 身体如何恢复
- 什么时候吃,吃多少,喝液体
- 是否支持酶消化等等
水核算
该应用程序会计算每天的最佳饮水量,同时考虑您的体重和个人特征(例如:医生是否规定限制自由液体),并有助于遵守饮水方案。
购物清单
当您通过在应用程序中选择食谱来编写菜单时,会自动生成未来几天的购物清单。所有产品均按店铺部门划分,列表中的每件商品都可以一键标记为已购买。
做/不做:检查产品
如果您不确定某个产品,请在搜索中输入它 - 应用程序会告诉您是否允许使用该成分。如果产品有限制,则对其进行评论:是否可以在恶化期间或仅在缓解期间食用,以及某些细微差别(例如:允许吃苹果,但不能吃酸的品种,在急性期只能切碎成型,去皮)
用餐提醒
对许多人来说,每天定期吃五顿饭是不寻常的。我们添加了通知来提醒您烹饪或重新加热食物的时间:主餐前半小时和零食前 10 分钟。您需要做的就是调整时间以适应您的日常生活。
此外,提醒喝水的通知也有效。
由著名营养学家和胃肠病学家编写
一位著名的营养学家、许多出版物和主要电视频道广播的作者、几本书的作者、医学科学候选人 Marina Vladimirovna Kopytko 帮助我们进行了开发。
更新日期
2022年7月6日
餐饮美食
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