Essential Movement

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关于此应用

重新定义运动：普拉提、GYROTONIC® 和 GYROKINESIS®

马来西亚先锋运动工作室

它致力于连接身心，实现最佳健康状态。

在 Essential Movement，我们强调以下原则：

正确的技术和体位 我们优先考虑正确的技术和体位，为客户打下坚实的基础。我们的教练专注于教授正确的运动模式、身体意识和体位调整，帮助客户在最大程度上降低受伤风险的同时，达到最佳效果。
持续学习与成长 在 Essential Movement，持续学习和成长对我们的教练和客户都至关重要。我们的教练持续学习，参加研讨会，并随时掌握普拉提、GYROTONIC® 和 GYROKINESIS® 的最新研究成果。我们还为客户提供研讨会、特别活动和教育资源，以加深他们的理解，并在练习中取得进步。
资深教练 我们的教练在运动领域拥有丰富的知识、经验和专业技能，融合了普拉提、GYROTONIC® 和 GYROKINESIS® 等多种运动方式。他们致力于持续的专业发展，为客户提供最高水平的教育。
个性化关注 我们注重个性化关注，打造支持性和量身定制的体验。小班授课和私人课程使我们的教练能够根据每位学员的能力、目标和局限性，提供针对性的纠正、调整和指导。我们的教练会根据不同的体能水平、伤病或身体限制，提供不同的练习调整和变化。

使用我们用户友好的移动应用程序，体验极致便捷！只需轻点几下，即可轻松预订课程和购买套餐。立即下载 Essential Movement 应用程序，与我们一起开启您的变革性运动之旅！