减肥、增强肌肉或只是消耗能量。 ZANUM HIIT 训练计划将让您实现健身目标。考虑到您的健身水平、目标和日程安排,ZANUM HIIT 锻炼是您在家中可以进行的最有效、最个性化和最节省时间的方法。这使得 Zanum 成为市场上最好的健身应用程序之一!
ZANUM 的意思是:•十一位最好的教练提供简短而有效的培训课程
•超过500个练习
•根据您的体重或 22 种最流行的健身器材进行训练
•每周目标,渐进且节省时间
•适合各个年龄段和健身水平的训练
•每个练习的动机和信息以及大量的视频教程
单独训练ZANUM 算法适应您并与您一起发展。它会随着您的每次锻炼而学习,您的训练会变得越来越集中、要求越来越高。 ZANUM 将挑战您,但挑战永远不会太多,也永远不会太少。
保持最佳状态ZANUM 提供最快的训练结果。经过 2-3 次训练后,您就会感受到不同。 ZANUM 算法是为进步而编程的。你越展示自己真正能做什么,你实现目标的速度就越快。
体验多样性ZANUM 是由真正的教练开发的。超过 500 种健身练习提供了几乎无限的训练可能性。当经验满足高水平的多样性时,就会创造出全面且渐进的培训体验。
感受到自由和动力无论是在家中还是在路上、在健身房还是在户外 - ZANUM 随处可用,并且使用起来简单直观。您的教练将激励您并激励您继续不断提高您的表现。 ZANUM 计时器将驱动您并成为您最好的训练伙伴。
按照你的方式做ZANUM 根据您的经验和需求计算您的每周训练目标。 ZANUM 创建您的个人锻炼。收集积分以实现您最喜欢的目标。训练对您重要的身体部位。随时随地锻炼,想锻炼多久就锻炼多久。结合锻炼、中断锻炼、尝试和实验。每个动作都可以填满你的分数。
P.S .:ZANUM 源自拉丁语“SANUM”=“健康、真实”。您将在 ZANUM 的每个学科中发现并体验到这一理念。
ZANUM的下载和使用是免费的,这意味着注册成功后您可以免费使用我们的健身应用ZANUM 的隐私政策:
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