ON-DMND

Global Fitness Holdings Ltd

应用内购商品

关于此应用

告别困惑，开启经济实惠、灵活便捷、完全掌控的健身体验。ON-DMND 让您掌控全局——无需猜测，轻松无压力。您只需要一台设备和一颗动起来的心！

在 ON-DMND，我们相信健身应该量身定制。我们的健身应用程序旨在帮助您拥抱力量，优先考虑目标，并按照自己的节奏运动。

探索每月更新的海量按需训练库，这些训练旨在匹配您的心情、日程安排和健身水平。使用我们的自定义筛选器，根据时长、器材、地点或特定肌肉群选择训练，打造个性化的健身之旅。无论您有 10 分钟还是 1 小时的时间，都能找到完美融入您日常生活的训练。如果您追求规律的训练计划，欢迎加入我们精心策划的健身项目，助您保持健康。

个性化健身工具
- 结构化计划与挑战
- 自定义锻炼筛选器与标签
- 灵活的锻炼时长
- 按需锻炼
- 教练指导课程

使用我们每月更新的无负担食谱库，为您的健身注入活力，激发您的灵感，并帮助您实现营养目标。探索既美味又可持续的膳食，旨在支持您的身体和生活方式。使用我们的自定义筛选器，根据用餐时间、饮食需求或卡路里目标选择选项，个性化您的膳食。无论您是计划早餐、午餐、晚餐还是快餐，您都能找到适合您生活方式并支持您健身旅程的营养餐点。

可持续营养
- 自定义营养筛选器与标签
- 无负担食谱库

探索超越身体健康的工具——从指导性日记提示到自我反思练习和心态转变，旨在支持您的情绪健康。在合格咨询师的指导下，直接在应用程序内获得心理健康支持。无论您是在应对压力、倦怠还是情绪低落，在人生旅途中，您都不是孤单一人。专家博客内容涵盖从可持续健身到实际心理健康策略等方方面面，定能激发您的灵感。学习、成长、蓬勃发展——每一篇文章，精彩不断。

生活方式支持
- 教育健康与健身博客
- 内部注册咨询师
- 整体疗愈资源

使用我们内置的体重追踪器追踪您的进度，庆祝您取得的里程碑和成就，并通过与 Strava、Garmin 或 Apple Watch 同步保持联系，无论您身在何处，都能随时掌握目标。ON-DMND 还会通过个性化推送通知，让您随时掌握健身目标，帮助您保持持之以恒，并为取得的成就（无论大小）欢呼庆祝。

进度与动力
- 进度追踪与绩效分析
- Strava、Garmin 和 Apple Watch 集成
- 激励推送通知

在充满支持和鼓励责任感与成长的社区中保持动力。分享您的进度，与志同道合的人联系，在志同道合的群体中寻找灵感。如需更个性化的指导，您可以与教练进行实时通话，获得实时支持和建议。

教练与社区
- 支持性社区空间
- 实时教练通话

订阅价格与条款
ON-DMND 可免费下载，并提供灵活的订阅选项：您可以选择月度或年度套餐。所有新用户均可享受 3 天免费试用，探索完整体验。试用结束后，费用将从您的 Google Play 帐户中扣除。除非您在“帐户设置”中取消，否则订阅将自动续订。

下载应用程序，开始按照您的意愿运动，因为无论您身在何处，您的健身之旅都由您自己创造！

新变化

Performance Improvements and Bug Fixes