Virtual Hope Box (VHB) 是一款智能手机应用程序,旨在供患者及其行为健康提供者用作治疗的辅助工具。 VHB 包含简单的工具,可帮助患者应对、放松、分散注意力和积极思考。患者和提供者可以共同合作,根据患者的具体需求在患者自己的智能手机上个性化 VHB 内容。然后患者可以在远离诊所的地方使用 VHB,继续根据需要添加或更改内容。
患者可以使用 VHB 存储各种丰富的多媒体内容,以供他们在需要时找到个人支持。例如,患者可以包括家庭照片、视频和亲人的录音信息、鼓舞人心的名言、他们觉得特别舒缓的音乐、以前成功的提醒、积极的生活经历和未来的抱负,以及对他们在 VHB 中的价值的肯定。患者还可以与他们的提供者合作创建应对卡,以用于响应他们遇到的个人问题领域。最后,VHB 为患者提供积极的活动计划、分散注意力的工具和交互式放松练习,包括引导意象、控制呼吸和肌肉放松。