Mediterranean diet lose weight

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关于此应用

想通过健康饮食减肥吗？这款应用为您提供个性化的地中海减肥饮食计划。这份健康饮食计划将助您一臂之力，轻松达成减肥目标。这款个性化饮食计划也为您提供挑战，让您在30天内瘦身。您可以完全根据自己的喜好定制地中海饮食计划。不喜欢这个饮食计划？您可以更换其他您喜欢的饮食计划，也可以手动编辑。从现在开始，让我们通过这款个性化的健康饮食应用，拥有更健康、更平衡的生活。还在等什么？

👉 这款应用为您提供最佳的快速减肥饮食计划之一，并提供个性化饮食计划。这款应用非常适合新手或初学者，男女适用。它已正确翻译成英文，并且完全免费（您无需支付任何费用即可获得您的个性化饮食计划）。地中海饮食是一种以地中海沿岸国家传统饮食为基础的饮食方式。植物性食物，例如全谷物、蔬菜、豆类、水果、坚果、种子、香草和香料，是地中海饮食的基础。橄榄油是这类饮食计划中脂肪的主要来源。通过这些减肥饮食，您将能够以健康的方式减肥，并且显然能够拥有更健康的生活。

👉 这款个性化饮食计划将帮助我们实现我们一直以来的梦想：在7天（一周）、10天、14天（两周）、21天（三周）内快速减肥，甚至可以在30天内轻松减肥。该饮食计划的上限是30天，但您可以根据需要多次重新开始。这意味着我们可以根据需要持续地中海饮食。

👉 这款应用程序能提供哪些实用功能？
✔️ 体重日记/我的进度：此部分将帮助您追踪和控制体重（您可以随时添加记录）。这款实用工具将以图表形式展示您从开始这种减肥饮食第一天起的减肥进度。

✔️ 个人日记：应用程序的此部分允许您保存或创建个人日记，并在其中记录您的想法和观点。您可以每天在此日记中生成记录。

✔️ 购物清单：您还在购物时使用纸张吗？此应用程序提供了一个部分，您可以在其中记录所有需要的食物。

✔️ 通知：您是否是一个对日常饮食一窍不通的人，想要生成通知？此部分将帮助您为一天中的所有用餐时间生成个性化通知。您可以完全根据自己的喜好进行修改。

⭐️ 还在等什么，快来下载这款应用程序吧！在家开始使用这个健康均衡的饮食计划减肥吧！您喜欢现在的效果吗？我们建议您结合此个性化饮食计划进行运动或一些体力活动来减肥，这样您将获得更快的效果⭐️

新变化

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.