Wheyamo - Ricette proteiche

Alex89k

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关于此应用

尝试许多含有乳清蛋白的新食谱。通过这个应用程序，您可以学习制作许多蛋白质零食来支持肌肉质量的发展，例如甜点、能量棒、松饼、饼干、布朗尼蛋糕、煎饼和粥。发现许多新的健康美味的燕麦食谱。

- 🍚 发现超过 270 种适合各种口味的食谱
- ✅ 帮助您制作的示意性食谱
- 📜 显示每个食谱的营养价值
- 🥘 能够更改份数
- 🔎 能够按标题或成分搜索食谱
- 💖 能够保存最喜欢的食谱
- 📱 能够在准备过程中保持屏幕处于活动状态

► 为什么用乳清蛋白烹饪而不是购买预制蛋白棒？

市场上的能量棒和各种蛋白质产品通常含有多种名称难以​​理解的成分，富含甜味剂和防腐剂，并且通常具有人工味道，更不用说成本了。您想知道自己制备健康蛋白棒的成分并获得满足感吗？

如果您训练或想减肥，请用乳清做饭！乳清蛋白有助于增加肌肉质量，防止肌肉流失，加速肌肉恢复，提高表现并增加饱腹感，如果您想减肥，这非常有用。您还可以找到调味乳清蛋白：有多种口味，如香草、巧克力、榛子、香蕉、草莓、饼干……为您的食谱增添风味！

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