カロリー管理アプリ　カロット

株式会社ネオシステム研究所

关于此应用

它是一款可以记录每天卡路里摄入量和卡路里消耗量的应用程序。
当您输入年龄、身高和体重等信息时，它会自动计算出大致的卡路里摄入量，
您可以检查日历上的卡路里是否摄入过多。

~使用方法~
1. 进行用户设置。
2. 选择要登记的日期，输入卡路里摄入量和卡路里消耗量。
3. 估计卡路里摄入量、卡路里消耗量和
〉〉确认实际卡路里摄入量和卡路里消耗量之间的差异。

🔶注册用户设置

点击“用户设置”按钮
↓
登记您的年龄、性别、身高、体重、体力活动水平和每天的目标卡路里消耗量
↓
点击“确定”按钮

🔶编辑成分卡路里

点击“食物卡路里设置”按钮
↓
点击“成分类别”按钮
↓
点击下拉菜单并选择成分后，输入卡路里。
↓
点击“确定”按钮

🔶登记你吃过的食物的照片

点击日历上的“您要注册的日期”
↓
点击“+”按钮选择早餐、午餐、晚餐和小吃
↓
点按您要注册的照片

🔶 注册和编辑卡路里摄入量

点击日历上的“您要注册的日期”
↓
点击“输入输入”按钮
↓
从下拉菜单中选择您要注册的时间段
↓
点击“成分类别”按钮
↓
从下拉列表中选择成分
↓
输入克
↓
点击“确定”按钮
↓
点击“确定”按钮

🔶 注册和编辑卡路里消耗

点击日历上的“您要注册的日期”
↓
从下拉菜单中选择锻炼类型
↓
输入时间
↓
点击“确定”按钮
↓
点击“确定”按钮

新功能

初回リリース