处理多囊卵巢综合征 (PCOS) 并不容易。在您生活中的所有其他事情中,有时管理 PCOD/PCOS 症状(如糖尿病、脱发、痤疮、体重增加、多余的头发和不育)可能会非常令人沮丧。
PCOSMantra 了解您的挣扎,并通过饮食、冥想、正念呼吸、调息、瑜伽和锻炼等各种生活方式的改变,帮助您自然地管理 PCOS .
为什么选择 PCOS Mantra? 我们的在线
营养师团队,妇科医生,
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物理治疗师和健身教练一起帮助您改善PCOS症状, 荷尔蒙失调, 治疗卵巢囊肿和自然管理 PCOS。整个 PCOS 程序都是在线的,可以在家中舒适地练习。
个人健身和教练 私人健身教练将指导女性有效和高效地锻炼。教练为您提供实时提示,以从您的 PCOS 治疗锻炼中获得最佳结果。
健身追踪器 跟踪您的日常锻炼、燃烧的卡路里、BMI 和减肥进度。您也可以将其与 Google fit 同步。
个性化饮食和锻炼计划 根据您的目标、BMI 和身体结构获得定制的 PCOS 治疗锻炼计划。根据您的健康水平,该应用程序将指导您设计定制的健康饮食计划,帮助您保持健康和健康。
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企业PCOS计划,帮助员工释放工作压力,过上健康快乐的生活。我们提供治疗 PCOS 的有效咨询,在线定期虚拟检查和远程咨询。
如何自然治疗 PCOS 1. 古代瑜伽瑜伽有助于降低抑郁症和睾酮水平。这反过来又增加了女性生育的机会。 Malasana、Setu Bandhasana、Dhanurasana 是 PCOS 女性的一些著名姿势
2. 吠陀饮食患有 PCOS 的女性如果遵循健康饮食可能会感觉更好,因为它可以促进良好的胰岛素并保持健康的体重。
3. 调息/冥想患有 PCOS 问题的女性可以通过练习调息来放松身体。冥想是让自己保持无压力的好方法。
满足独特需求的专业计划 ✔️无论您需要什么,我们都有专门的计划来照顾他们:
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PCOS 和 PCOD 治愈家庭锻炼,您也可以离线使用
日常健康小贴士
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关于 PCOS Mantra:PCOS Mantra 是全球身心健康提供商
Mantra Care 的一部分。我们的团队被评为最具创新力的公司之一,其中包括来自 ISB、沃顿商学院和麦肯锡的热情人士。
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