SkippyFit

Paweł Skrzypkowski

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关于此应用

唯一一款让您的锻炼更轻松的应用程序 SkippyFit 可以轻松跟踪训练和饮食目标，并将健身爱好者聚集在一个地方。

为什么选择 SkippyFit？
衡量您的结果并从其他人那里得到启发！
有多少次你因为不知道该做什么而放弃了健身房？

有多少次您因为没有健康饮食的想法而选择了不健康的食物？

SkippyFit 汇集了健身爱好者和健康食品爱好者。
在一个地方：
- 计划你的饮食
- 计划你的锻炼
- 衡量你的训练效果
- 并从其他用户那里获得灵感。

引入一种新的培训方式
- 在日历中计划您的锻炼，精确到几分钟或一天。
- 您将通过适当的练习、休息和结果记录逐步指导您完成整个培训。您可以随时添加或跳过所选练习。
- 将您的练习添加到数据库并与社区分享或...从他人那里获得灵感。使用其他用户创建的练习和计划数据库。

享受你的饮食
创建饮食、计划并从像您一样关心营养的人那里获得灵感：
- 通过选择产品和收集膳食来制定饮食计划。您还可以使用我们的饮食计算器来调整配料的数量。
- 在日历中计划您的膳食。一整天、一周或一个月的每一千卡。
- 与社区分享您的饮食计划或饮食想法，或者……从他人那里获得灵感。从其他用户那里获得健康饮食的想法。

衡量你的结果
衡量运动和饮食的整体效果。
- 了解您开始时的重量以及您现在能够举起的重量。
- 记得测量你的体重和身体。例如，您可以记下您的胸部、二头肌和身体脂肪。我们将使用这些数据来显示您的进度。
- 我们准备了统计数据，显示您的强壮程度和苗条程度。您唯一需要做的就是不时记下您的体重、身体脂肪和肌肉质量。我们会告诉你你的进步！

我们关心你的感受。
从今天开始与我们一起变得健康
有问题吗？想分享您的想法吗？与我们交谈。

新变化

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