Горох и нут – рецепты с фото

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一个极好的机会，停止了很长的时间去思考什么是从这些流行豆类准备 - 豌豆，鹰嘴豆与一步Povarёnok.ru步骤照片的菜肴最好的食谱集合。

和豌豆，鹰嘴豆和是非常有用的，可口，营养丰富。顺便说一句，鹰嘴豆 - 也是豌豆，只有土耳其。

厌倦了单调的食物，并要准备新的东西？看看烹饪应用Povarёnok.ru - 有你总是会找到很多有趣的食谱！

从Povarёnok.ru豌豆，鹰嘴豆等菜肴的最佳食谱 - 是：
•出色的豌豆汤和奶油汤;
•豌豆布丁各种口味;
•豌豆茄子和鸡肉;
•温柔和美味的肉酱豌豆;
•满足与豌豆焖;
•原面食豌豆，葵花籽;
•软酥青豆;
•有趣煎饼豌豆;
•油炸馅饼豌豆;
•华丽的豌豆饼;

•蔬菜炖鹰嘴豆;
•炸奶酪和烤南瓜鹰嘴豆;
•与鹰嘴豆优秀沙拉;
•精益抓饭与鹰嘴豆;
•烤牛肉与鹰嘴豆;
•«爆米花»鹰嘴豆;
•各种鹰嘴豆汤。

豌豆完美被人体吸收，是一种优异的治疗和预防的产品：其强化血管的壁，正常化代谢，减少癌症，心脏发作和高血压的风险，以及抑制皮肤的不可逆老化。

鹰嘴豆的食品经常食用可降低胆固醇含量。此外，鹰嘴豆含有镁和钾，有利影响免疫系统，以及磷和钙，帮助加强骨。

快点煮豌豆，鹰嘴豆与Povarёnok.ru的可口的饭菜！而为了不失去最好的食谱，将它们添加到自己的食谱！