Relief 應用程式將有助於消除您在運動和日常生活中遇到的大多數與運動相關的疼痛或功能障礙,從而幫助您將運動提升到一個新的水平。填寫一份簡單、易於理解的問卷,了解您所感受到的不適類型,Relief App 將提供一個程序,在您完成調查時根據您的答案自動根據您的需求進行客製化。當您完成初始計劃以及之後更簡潔的客製化計劃時,您與運動相關的疼痛應該會有所改善,並且可能會完全消失。
ReliefApp 擁有超過 33 個可自訂的緩解程式和超過 160 個高品質的運動影片演示,消除了程式中的猜測工作,因此您可以自信地完成程式並快速且無痛地擺脫疼痛!
- 追蹤您產生的每個程序的疼痛評分,以了解哪些程序最適合您
- 每個項目隨時間的疼痛跟踪,以衡量擺脫疼痛的進展
- 保存您最喜歡的程序和練習以便以後輕鬆訪問
- 更多功能即將推出,例如創建您自己的救濟計劃、徽章和成就以實現一致性和進步(因為誰不喜歡拍拍後背?),以及更多計劃和練習!