Senseful : Playful Meditation

Motion Work studios

關於此應用程式

「有意義」——冥想、玩耍和放鬆

冥想是一種專注和放鬆的藝術。冥想期間，大腦中的阿爾法波會增加。頭腦變得平靜、專注、警覺；身體變得放鬆、靜止。

這是冥想的簡短版本，您可以在當今忙碌的生活中將其作為快速指南。它進一步分為4個部分：

1. 冥想概述/冥想基礎
2. 引導冥想
3. 靜默冥想
4.冥想遊戲

所以，放鬆並享受！

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謝謝大家的愛！

更新：很快我們就會推出一個全新版本的應用程序，其中包括 -
- 更多音頻
- 更多遊戲
- 更多互動內容
- 以及更多 放鬆

「Senseful: Playful Meditation」是一款獨特的互動遊戲，旨在將寧靜的冥想練習與引人入勝、有趣的轉折融為一體。遊戲將正念練習和有趣的元素巧妙地融合在一起，旨在讓所有人都能享受更愉快、更容易的冥想體驗。

玩家參與一系列整合到遊戲中的引導冥想活動，在其中導航不同的關卡或挑戰。每個關卡都包含不同的冥想技巧，例如呼吸練習、視覺化或聲音沉浸，創造性地融入遊戲動態中。

遊戲的設計鼓勵使用者在各個階段的進展過程中沉浸在平靜、反思和自我意識的時刻。它可能包含舒緩的視覺效果、寧靜的音景或鼓勵在遊戲環境中採取正念行動的互動提示等元素。

透過其有趣的方式，「Senseful：Playful Meditation」不僅旨在教授冥想練習，而且使冥想變得有趣，以一種適合所有年齡和背景的玩家的有吸引力且易於理解的形式促進心理健康和放鬆。