Lunch Recipes [Pro]

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這些簡單的午餐創意在 10 分鐘或更短的時間內形成，因此您可以快速準備一頓飯，並且在休息期間仍有空閒時間。從新鮮沙拉到蔬菜三明治，這些健康餐點中的每一種都只需要六種或更少的配料——除了鹽和胡椒等食品儲藏室的主食——所以你不必專程去雜貨店。如果您手頭有配料來製作像我們的黃瓜三明治或尼斯蝦備餐碗這樣的食譜，那麼午餐總是離您僅幾步之遙。

午餐時陷入困境？午飯不必無聊。試試這些簡單健康的午餐創意！每個食譜要么很容易在當天放在一起，要么很容易在一周開始時準備好飯菜。還有比三明治更多的靈感。試試鬆脆的捲餅和墨西哥捲餅、美味的預製湯、風味十足的沙拉等等！健康是什麼意思？這個詞可以被加載，但在這裡它只是意味著食譜有新鮮的原料、大量的蔬菜和橄欖油等健康脂肪。