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關於此應用程式

探索我們的應用程序,旨在透過有效且有趣的工具增強您的健身體驗,以實現您的目標。

我們為您提供什麼?

個人化例程:透過影片和詳細說明輕鬆存取您的訓練計劃,以正確執行每項練習並最大限度地提高您的效果。

進度記錄:標記您的重複次數、組數和重量,以密切追蹤您的進度。透過詳細追蹤您的鍛鍊來保持動力。

適應的營養計劃:制定適合您的需求和偏好的個人化飲食計劃,並提供健康均衡的飲食建議。

健康食譜:找到從能量早餐到營養餐點的各種食譜,以補充您的訓練方案。

身體追蹤:記錄您的體重和測量值,以查看評估您身體進步的圖表和統計數據。

每日步數追蹤器:不要低估您邁出的每一步。記錄您每天的步數,以保持積極健康的生活方式。

在Gold Gym,我們致力於為您提供完整的健康和健身體驗。

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準備好實現您的目標並成為最好的自己!
更新日期
2024年10月28日

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