TK Training

Kahunasio

關於此應用程式

透過 TK Training，以前所未有的方式實現您的健身目標，這是一款包羅萬象的線上健身教練應用程序，旨在幫助您踏上更健康、更強壯、更自信的旅程。無論您是想要開始健身之旅的初學者，還是希望達到最佳表現的經驗豐富的運動員，TK Training 都可以引導您完成每一步。



特徵：

🏋️‍♂️ 客製化運動計畫：依照您的健身程度和目標量身訂做。

📲 直接訊息傳遞：與您的專屬健身教練保持聯繫。提出問題、尋求指導並獲得即時支持，以確保您始終走上正軌並充滿動力。

🍏 營養和常量營養素計畫：透過旨在補充您的運動的營養計畫來推動您的進步。接收與您的健身目標相符的專業飲食建議和常量營養素分解。

📈 簽到和進度追蹤：定期簽到有助於監控您的進度並對您的計劃進行必要的調整。在教練的支持下慶祝里程碑並承擔責任。

📷 進度照片：以視覺方式記錄您的旅程並見證驚人的轉變。在應用程式中輕鬆記錄您的進度照片，以查看您隨著時間的推移努力工作的結果。

💪 記錄您的鍛鍊：輕鬆記錄您的鍛鍊課程，追蹤您的次數、組數和舉重。觀看您的訓練歷史，了解您在每次訓練中投入的奉獻精神。

🥦 計算您的巨集指令：透過記錄您的每日食物攝取量來控制您的營養。該應用程式計算並分解您的宏，幫助您保持目標的理想平衡。


我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成，提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據，我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度，確保獲得最佳結果，從而獲得更有效的健身體驗。

最新動向

The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.