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關於此應用程式

提前掌握明日能量！

Daymark 是一款專為多發性硬化症 (MS) 患者設計的 AI 健康洞察應用程式。

大多數健康應用程式可幫助您記錄症狀，而 Daymark 則幫助您理解這些症狀。

Daymark 結合了症狀追蹤、能量預測、營養、日誌和 AI 分析，幫助您發現能量、疲勞和健康狀況背後的規律。

從難熬的“紅色日”到高效的“綠色日”，Daymark 提供個性化洞察，幫助您更好地了解可能影響您感受的因素。

主要功能：

AI 智慧洞察：

超越簡單的追蹤。 Daymark 分析您的日誌並產生個人化洞察，幫助您識別可能影響您的症狀、疲勞和整體健康狀況的趨勢、模式和潛在誘因。

綠色、黃色和紅色日預測：

透過直覺的綠色、黃色和紅色系統了解您的能量模式，幫助您識別趨勢、提前規劃並更好地管理您的一天。

症狀與健康追蹤：

在一個簡潔的介面中追蹤疲勞、活動能力、疼痛、認知、情緒、睡眠品質、用藥情況、運動、水分攝取以及其他日常因素。

飲食與營養記錄：

記錄飲食和營養攝入，探索您的食物選擇如何隨著時間的推移影響您的精力、症狀和整體健康狀況。

AI膳食建議：

根據您的偏好、精力水平和健康數據，獲得個人化的飲食建議。

無論您當天的狀態是綠色、黃色還是紅色，Daymark 都能根據您的精力和生活方式推薦合適的膳食，幫助您在狀態不佳的日子裡更輕鬆地​​做出選擇。

個人日記：

在您的私人日記中記錄想法、反思、症狀和重要的生活事件。

Daymark 會將這些記錄與您的健康數據相結合，從而更全面地展現您的健康歷程，並揭示隨著時間的推移而產生的有意義的模式。

模式發現：

Daymark 會分析您的症狀、生活習慣、飲食、睡眠、活動量以及其他因素之間的關聯，幫助您識別可能影響日常健康的因素。

專家級 PDF 報告：

產生專業的 PDF 報告，內容涵蓋您的症狀、能量趨勢、生活方式因素以及 AI 產生的洞察。

輕鬆與神經科醫生、多發性硬化症專科護理師和其他醫療保健專業人員分享報告，以便在就診期間進行更深入的溝通。

專為多發性硬化症患者打造：

Daymark 的設計充分考慮了多發性硬化症患者面臨的獨特挑戰，旨在幫助人們更好地了解疲勞、識別模式，並增強管理日常健康的信心。

隱私與安全：

您的健康資料屬於個人隱私。

Daymark 以隱私和安全為核心設計理念，致力於保護您的資訊安全。

重要免責聲明：

Daymark 僅用於自我管理、健康教育和個人健康洞察。

它不提供醫療建議、診斷或治療。如有任何健康問題，請務必諮詢合格的醫療保健專業人員。

了解您的症狀。發現您的規律。掌控您的每一天。

立即下載 Daymark！

使用條款：

https://daymarkapp.org/terms