Fit To Bee

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關於此應用程式

Fit to Bee 不僅僅是一款女性健身應用。憑藉我們獨特的方法和理念，我們希望支持女性有意識地達到並保持她們的夢想身體。我們不僅訓練你的身體，而且訓練你的思想和潛意識。

我們的目標主要是幫助女性在培訓、營養和自我認知方面改變觀點。

訓練是一種自愛的行為，而不是對額外體重的懲罰。食物是能量的來源，所以不要沒有它，有意識地選擇。

通過緩慢而有趣地建立健康的習慣，您還可以輕鬆保持理想體重。

對我們來說，幫助女性擺脫社會對理想身體的規定觀念並認識自己的個人美是很重要的。我們希望幫助您與自己的身體和解並學會愛它。

＃訓練
這些鍛煉是為初學者和返回者設計的。您無需任何設備即可在家輕鬆訓練。 Fit to Bee 為您提供有關練習的簡短說明視頻，您可以隨時訪問。
您將收到我們提供的 2 個培訓計劃。幾天的“主要訓練計劃”和“懶惰的鍛煉”，需要很大的勇氣才能站在訓練墊上。

＃營養
對我們而言，重要的是您要了解不同的營養素對您的身體有什麼作用以及您的身體需要什麼，這樣您才能做出有意識的決定。在挑戰過程中，我們將為您提供一本小冊子。

＃習慣
為了輕鬆地將健康習慣融入您的生活，同時又不從根本上改變您的日常生活，激動人心的每週挑戰正等著您。所謂的“每週挑戰”相輔相成，確保您緩慢、輕鬆、不引人注意地改變您的生活。

#訂閱和費用
歡迎您免費試用該程序 7 天。
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今天就與 Fit to Bee 一起踏上激動人心的旅程。