Runcoach应用程序和教练服务程序结合了出色的技术和真正的教练,可提供高度个性化的指导。您的培训将根据您的需求进行定制;根据您的目标进行专门设计的锻炼。您的Runcoach训练时间表将考虑您当前的健康水平,每周可以跑步多少天,进行交叉训练,当然还要考虑训练以外的所有其他时间表要求。它可以安全地建立里程数和速度,因此您可以释放自己的健身潜力,而不必担心职业倦怠,训练过度或受伤。我们的目标不仅是让您进入起跑线,还在于提供正确的培训,以在比赛当日达到最佳表现。
Runcoach是唯一允许您执行以下操作的在线培训计划:
●随着身体状况的改善,更新您的训练和特定锻炼方法
●如果您错过锻炼(或几次锻炼),请调整日程
●当您达到新的健身水平时,动态访问新的训练进度和目标
●获得有关培训,营养或伤害预防方面问题的经验丰富的教练的帮助。
●使用我们内置的GPS锻炼跟踪工具跟踪您的锻炼,并获得实时语音提示和指导
●与您喜欢的跟踪服务同步,包括Apple HealthKit,Garmin,Fitbit,Strava或Runkeeper
●随着您达到新的里程碑,可以从Garmin等领先合作伙伴那里获得丰厚的回报
Runcoach有效。它是市场上唯一经过验证的在线培训系统。
●25%的Runcoach用户在六个月内达到更高的健康水平
●Runcoach用户将比赛完成时间缩短了7%
Runcoach应用程序可免费下载和使用。我们甚至将提供14天的免费金牌会员资格试用,并可以访问我们的世界一流教练团队,他们将为您提供帮助和指导。在为期两周的免费试用期之后,您可以继续以基本用户身份免费使用Runcoach应用程序,或者升级为Gold会员资格,从而通过我们的平台解锁个人教练。每月$ 19.95 USD或每年$ 129.95 USD,我们可以为您提供最佳的培训平台,包括我们的自适应培训以及在线教练。因此,系好鞋带,让我们开始训练吧!
继续使用在后台运行的GPS会大大降低电池寿命。