Tabata & HIIT: Interval Timer

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關於此應用程式

使用這款簡潔可靠的間歇計時器進行訓練，它專為真正的鍛鍊而設計。無論您是在進行 Tabata 訓練、高強度間歇訓練 (HIIT)，還是靈活的訓練和休息時間安排，這款應用都能幫助您保持節奏，讓您專注於訓練本身，而不是螢幕。您可以將其用作鍛鍊計時器、運動計時器和訓練間歇計時器，適用於家庭訓練、健身房鍛鍊、跑步間歇訓練或循環訓練。

功能

- 音樂不間斷播放：播放清單持續播放，同時每次切換時都能聽到清晰的提示音

- 建立並儲存自訂訓練：幾秒鐘即可設定新的訓練計劃，並隨時重複使用

- 完全可調的訓練間隔：選擇訓練時間、休息時間、組數以及組間休息時間

- 專為間歇訓練打造：可用作 HIIT 計時器、Tabata 計時器、HIIT 間歇計時器和 HIIT 間歇訓練計時器

- 簡易操控：在訓練前或訓練中，輕鬆啟動、暫停、重新啟動和快速調整計時器

- 適用於多種訓練方式：非常適合自重訓練、舉重、拳擊、有氧運動，以及作為多項運動循環訓練的計時器

每一次訓練都至關重要。多完成一輪，多重複一次，多撐一天。設定你的訓練間隔，點擊開始，讓計時器引導你燃燒卡路里，同時讓音樂保持高昂的能量。立即下載，打造你的專屬訓練計劃，將堅持轉化為真正的進步、更強的耐力和顯著的成果。