Strong By Sonia

Kahunasio

關於此應用程式

只需一根手指即可開啟您的健身之旅。

Strong By Sonia 是一款個人化輔導應用程序，您可以在其中存取您自己的個人化營養和訓練計劃。您將可以觀看帶有旁白和分步說明的鍛煉視頻，以學習針對正確的肌肉以及基礎營養知識。包括追蹤巨集和掃描條碼的部分。

包括：

- 訪問練習庫

- 透過逐步說明和視訊追蹤鍛鍊狀況

- 追蹤膳食

- 維持日常習慣

-每週簽到