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舒爾特表 - 眼睛訓練器
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舒爾特桌被認為是改善週邊視力、注意力和記憶力的最有效的大腦訓練器之一。
舒爾特表是具有隨機放置物件的表,用於測試和開發按特定順序查找這些物件的速度。 練習桌可以幫助您改善週邊視覺感知,這對於快速閱讀以及注意力和記憶力都很重要。
您可以選擇不同類型的舒爾特桌子。 使用經典版本按升序查找數字,或從隨機短語或從最冷到最熱的顏色中查找字母來添加額外的挑戰。 在首選項中,您可以選擇旋轉對象,這使得玩起來更加困難。
使用 Schulte 表進行定期培訓後,您可能會看到以下方面的改進:
- 週邊視覺
- 視力穩定性
- 短期視覺記憶
- 壓力下注意力集中
- 洞察力
- 定向搜尋功能
更新日期
2024年7月4日
生產力
資料安全
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