Total Brain

Sondermind, Inc.

關於此應用程式

Total Brain可幫助您了解和訓練所有大腦的能力，以改善您的心理健康。

建立在可以像我們的身體健康一樣可以測量，改善和管理我們的心理健康的原則上，Total Brain測量了定義您的心理健康的12種大腦容量，並篩查了常見精神狀況的風險。然後，基於該評估，Total Brain為您提供了特定的心理健康計劃，旨在增強您的大腦能力並改善您的心理健康。

科學，簡單，使用方便：

每月測量-進行我們易於使用的20分鐘，機密且經過臨床驗證的評估。
完全理解-獲得顯示12種大腦能力的結果，這些能力可以識別優勢/劣勢和潛在的健康風險。
專門培訓–每天僅進行15分鐘的數字腦部鍛煉，呼吸和冥想，開始自定義心理健康計劃，然後重新評估和跟踪進度。

好處：

自我意識–了解自己的優勢，劣勢和精神疾病風險
有效性監控–監控心理健康計劃和治療的影響
機密檢查–篩查常見精神疾病的風險，並立即收到應用內推薦給第三方健康服務的推薦
改善的表現1 – 12種大腦能力中的每一種都有可衡量的改善，從而改善了整體心理健康

[1]腦功能的改善與平均三個小時的訓練有關。 2017年內部業務數據手冊; N = 3,275；評估過至少兩次的用戶

新功能

Dive deeper into mindfulness with our latest version! Discover new meditations designed to enhance your journey towards peace and clarity.