Women Workout At Home & Gym -
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關於此應用程式
粉碎你的目標，發現為什麼成千上萬的婦女遵循我的女性鍛煉計劃，過上更健康，更快樂，更健康的生活。
•現在發布了全新的為期12週的家庭節目，帶有最少的設備和最小的阻力帶！隨時隨地進行鍛煉，並在自己舒適的家中鍛煉身體。
保持健康，健康並重新發現自己。通過每天只花35分鐘與我一起訓練，您可以快速適應並成為自己的最佳版本。
•減肥
•定調子
•感覺健康
• 感覺有信心
我改變了身體，我知道你也可以。加入我，激勵我過上美好的生活！
入門高級健身
您可以選擇由我親自經營的初學者，中級或高級鍛煉計劃，無論是在家中還是健身房。您也可以隨時上下移動難度等級。
在我提供的應用程序內部：
•數以百計的家庭和健身房鍛煉
•從入門到高級程序
•每天35分鐘的鍛煉
•您自己的每週鍛煉計劃
•腹部，腿部，核心，手臂，背部，胸部，臀部和全身鍛煉
•高強度訓練計劃
•隨時安排鍛煉計劃
隨時隨地鍛煉身體，一邊聽自己喜歡的音樂！只需選擇您想听的曲目並保持動力即可。
健康美味餐
所有膳食均由我自己的營養師撰寫並認可，可為您提供簡便，健康的早餐，午餐，晚餐和小吃替代品。
裡面有：
•300多種易於遵循的健康食譜，並附有完整的食譜
•常規，純素食和素食主義者的選擇
•早餐，午餐，晚餐和小吃
•隨時交換餐食
•由我合格的營養師批准的餐食
進步，支持與動力
•使用照片前後跟踪您的進度
•與朋友輕鬆分享結果
•及時了解每日博客
•直接訪問我們鼓舞人心的社區
請放心，您將擁有龐大的支持網絡，可以與我，我的團隊和Natalia Mav Fitness社區建立聯繫，以幫助激發，激勵和指導您的旅程。感到團結一致，因為有數百萬名女性正沿著自己的道路前進，希望自己感到自信，堅強和最重要的是幸福。
您的轉型現在開始
立即進行更改，讓我們共同努力實現目標。
我知道我們可以做到這一點！
娜塔莉亞x
ps。首次加入該計劃時，請務必拍前照，以便我們共同努力並比較接下來幾週的進度。跟踪進度是實現目標的關鍵部分。
訂閱信息
可以按月或按年訂購。如果您訂閱每月選項，則將按月向您收費。如果您訂閱年度選項，則將從購買之日起向您收取年費總額。
在確認購買後，您的Natalia Mav應用訂閱的付款將從您的Google Play帳戶中扣除。在您選擇的期限內進行訂閱可以訪問Natalia Mav應用程序中的內容。訂閱會自動續訂，除非在當前期間結束前至少24小時關閉了自動續訂。您的帳戶將在當前期限結束前的24小時內收取續訂費用，費用由您選擇的訂閱費用決定。
購買後，可以管理訂閱並在Google Play的“帳戶設置”中關閉自動續訂。剩餘期限的任何未使用部分均不退款。
購買訂閱時，您同意條款和條件和隱私政策，可以通過以下網址查看此條款：https://nataliamav.com/terms-conditions/和https://nataliamav.com/privacy-policy/
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Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.
My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!
Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.
Natalia x
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