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關於此應用程式

Plumm 是一個一站式的在線心理健康平台,為全球客戶提供多樣化的服務。確保您的員工現在比以往任何時候都更容易獲得他們需要的支持,Plumm 提供隨時隨地的按需支持,以滿足每個人的獨特需求,無論他們在幸福之旅的哪個階段。 Plumm 允許用戶隨時隨地使用最適合他們的資源來實現任何目標。完全訪問 Plumm 的所有健康功能,包括每週與認證治療師或生活教練的 1 對 1 視頻聊天、24/7 聊天治療、引導冥想、減壓音景、健康課程和各種現場課程的心理健康話題。下面對這些功能(以及更多功能)進行了細分。
情緒追踪器:
• 讓您了解您每天的感受
• 讓您訪問上週的情緒進展和歷史記錄
• 提示您描述您正在經歷的感受
• 讓您有機會將您的感受和想法寫成日記
1:1視頻治療
• 根據您的個人需求和信息為您配對完美的治療師或教練
• 讓您預訂和查看即將與您的治療師或教練的約會
• 允許您每週與您的治療師一起享受一次虛擬視頻會議
• 讓您有機會選擇每週要關注的特定領域(即思想、身體、工作、成癮、人際關係或個人成長)
• 允許您訪問您的預約歷史
學習
• 提供對按需、治療師主導的健康課程的完全訪問權限
• 主題包括悲傷、時間管理、戒菸——等等
• 通過簡短、易於理解的視頻片段傳遞有關主題的信息
• 允許您按類別搜索主題(即思想、身體、工作、人際關係、個人成長和成癮)
• 可讓您跳轉到視頻中您認為相關的不同部分
• 提供額外的課程材料和資源,可以以 pdf 格式下載
• 提供指向演講者個人資料的鏈接,其中包含背景信息、資格等。
冥想
• 訪問數十種輕鬆的音景,從舒緩的水域和森林微風到劈啪作響的火焰和繁華的城市
• 通過從按類別排列的主題(即思想、身體、工作、關係、個人成長和成癮)中選擇來聆聽針對任何目標或目的的平靜引導冥想
直播課程
• 允許您查看該領域專家提供的所有過去和即將舉行的課程

• 為您提供與他人擴展知識和匿名提問的機會
• 顯示一個易於導航的空間,用於按類別(即思想、身體、工作、人際關係、個人成長和成癮)搜索過去和未來的課程。
借助 Plumm 移動應用程序上提供的許多虛擬服務,用戶可以在舒適的家中或辦公空間中獲得所需的支持。 Plumm 的多元化、多元文化團隊由 150 多名經過認證的治療師和教練組成,他們共同講 17 種語言,讓用戶有機會以他們覺得最舒服的任何一種語言獲得必要的支持。平台上的所有對話都完全加密並嚴格保密,因為每個客戶的隱私都是 Plumm 的首要任務。
立即加入 Plumm,為您的員工提供茁壯成長和超越自我所需的支持!讓我們幫助您提高工作效率、對抗倦怠並提高工作場所的士氣。
更新日期
2024年10月28日

資料安全

為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
此應用程式可能與第三方分享這些資料類型
位置、個人資料和另外 6 種資料
不會收集任何資料
進一步瞭解開發人員聲明收集的方式
資料未加密
你可以要求系統刪除資料

最新動向

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This update contains multiple bug fixes and performance improvements.