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關於此應用程式

这是官方赛车重量饮食质量得分应用,现在保存的数据DQS只要你想随着时间的推移你的进步观图的能力!

这个应用程序允许您计算在马特菲茨杰拉德的书,赛车重量描述你的日常饮食质量得分(DQS)。

饮食质量得分是一个简单的工具,可以让运动员来衡量他们的饮食的整体素质。该DQS移动应用的设计,使其尽可能容易计算的饮食质量,每天分数。

当你整天吃,食物进入每个类别,你消耗的份。轻按一个盒子消耗该类别的一个服务,再次点击它,它会成为一个半服务,以及多一个水龙头将其设置回零为框。您可以点击类别名称,查看哪些食物该类别下的下跌作出解释。的总的DQS得分为天显示在页面的右上角。 DQS数据被保存的每一天,你跟踪它。

您也可以登录跟踪页面的底部你的体重。我们建议您登录每周不超过一次你的体重。

图表页面,可以看到你与你的饮食质量得分一段时间做的事情。你可以过去一周,一个月或一年查看数据。当观看年度数据,它显示高达52周的平均水平。您可以查看图表,说明你的总DQS,你的体重,或者通过特定类别的DQS分数。

您可以设置一个目标体重和个人资料页上的目标DQS得分。
更新日期
2023年9月25日

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