Fasting 4All Pro-Smart Fasting
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關於此應用程式
Fasting4All 是一款直觀且易於使用的應用程序，可幫助您跟踪：
1. 你的禁食期
2. 睡覺
3. 健康、活動和能量
4. 日常活動
5. 體重和 BMI/WHtR 比率
6. 隨著時間的推移取得的進展
請訪問 https://www.fasting4all.com 了解有關該應用程序如何幫助您禁食的更多信息。
我很想得到反饋並聽到新的想法。您可以通過內置聯繫表或 https://www.fasting4all.com/support/ 聯繫
如果您使用禁食作為節食方法，內置的體重跟踪器可能會提供有關禁食與體重之間關係的有用見解。在統計頁面上，這兩個指標相互關聯，因此您可以看到效果。
專業版包括：
* 7種不同的禁食方法：
* 16/8、18/6、20/4 和 22/2 間歇性禁食方法
* OMAD 和 ADF
* 自由式禁食
* 統計數據
* 睡眠日誌
*每日日誌
*體重追踪器
* 體重指數 (BMI) 和腰高比 (WHtR) 計算器
如果您想先試用這個應用程序，還有一個 Lite 版本可用：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smartpugsolutions.fasting4all_lite
1. 你的禁食期
2. 睡覺
3. 健康、活動和能量
4. 日常活動
5. 體重和 BMI/WHtR 比率
6. 隨著時間的推移取得的進展
請訪問 https://www.fasting4all.com 了解有關該應用程序如何幫助您禁食的更多信息。
我很想得到反饋並聽到新的想法。您可以通過內置聯繫表或 https://www.fasting4all.com/support/ 聯繫
如果您使用禁食作為節食方法，內置的體重跟踪器可能會提供有關禁食與體重之間關係的有用見解。在統計頁面上，這兩個指標相互關聯，因此您可以看到效果。
專業版包括：
* 7種不同的禁食方法：
* 16/8、18/6、20/4 和 22/2 間歇性禁食方法
* OMAD 和 ADF
* 自由式禁食
* 統計數據
* 睡眠日誌
*每日日誌
*體重追踪器
* 體重指數 (BMI) 和腰高比 (WHtR) 計算器
如果您想先試用這個應用程序，還有一個 Lite 版本可用：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.smartpugsolutions.fasting4all_lite
更新日期
為確保安全，請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供，並可能會隨時間更新。
最新動向
Improved:
• Fasting: Added completed stages log overview to the fasting screen.
• Config: Added a switch to enable/disable the completed stages log overview.
Fixed:
• Minor changes to fasting stage texts, solved a few grammatical errors.
• Pixel overflow issue regarding the fasting stage indicator in landscape mode on devices with large screens.
• Fasting: Added completed stages log overview to the fasting screen.
• Config: Added a switch to enable/disable the completed stages log overview.
Fixed:
• Minor changes to fasting stage texts, solved a few grammatical errors.
• Pixel overflow issue regarding the fasting stage indicator in landscape mode on devices with large screens.
