臀部和腿部鍛煉

Veev Apps

包含廣告應用程式內購買

關於此應用程式

我們為您準備了30天的鍛煉計劃，以及一系列練習，為您創造完美的訓練。按照訓練計劃，你將調整臀部和腿部，使你的身體更加美麗。

每天我們會增加負荷，所以不要忘記其餘的。練習是專門為房子準備的，它們可以由任何人和任何地方執行。通過這些練習，您將顯著改善臀部的形狀。

您可以在統計部分輕鬆跟踪您的進度，提醒將幫助您不會錯過培訓並使您更加自律。

主要特點：
- 30天臀部和腿部鍛煉計劃
- 從練習集中創建自己的臀部或腿部訓練
- 動畫練習演示
- 練習的描述
- 完成培訓和練習的統計數據
- 關於鍛煉的提醒

評分和評論

有個動作跳起空中做大字，仲要Hold係空中1至2秒，根本做唔到！只能盡做！

顯而易操作的動作

做完時屁股痛，馬上就上廁所

最新動向

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future