Test Jasmani TNI

Mayor Inf Mulia Adi Dharma, Danramil Tamansari

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關於此應用程式

可以通過多種方式確定一個人的身體能力。其中就是通過開展一系列的體能測試。

創建此應用程序是為了協助計算體能得分，包括跑步、引體向上、俯臥撑、仰臥起坐、穿梭跑、引體向上（女性）和游泳。此應用程序配備了 MAX 心率計算和 VO2 MAX 計算。
希望它有用。
此應用程序可用於計算TNI體能測試的值，該測試已調整為最新規則，其中體能計目前包括12分鐘的跑步、引體向上、仰臥起坐、俯臥撑和穿梭跑。目前，Lunges 已被移除。
此外，這款應用還配備了基礎游泳值計算、體重分類、卡路里計算和TNI網站。

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