一款純粹的捷克應用程序,計劃均衡膳食、購買烹飪原料以及概述食譜的卡路里和營養價值的幫手。
該應用程序包括一個廣泛的原材料數據庫,其中包含能量值以及脂肪、碳水化合物、蛋白質、纖維和鹽含量的基本數據。您可以使用成分名稱或掃描條形碼進行搜索。
所吃的食物記錄在日記中。除了每日收入統計和構成之外,日記還將作為您的個人食譜。您可以輕鬆搜索您喜歡的食譜並將其添加到您的購物清單中。
營養數據來自農業經濟信息研究所,也來自用戶自己。如果缺少某種成分,您可以填寫其營養價值,並在批准後顯示給其他人。
該應用程序不想強加任何生活方式。如果您使用它來減肥、增加肌肉、創建平衡且多樣化的菜單,或者如果您不關心千焦耳,只想要一個用於保存食譜和製作購物清單的應用程序,則由您決定。