SkippyFit

Paweł Skrzypkowski

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關於此應用程式

唯一一款讓您的鍛煉更輕鬆的應用程序 SkippyFit 可以輕鬆跟踪訓練和飲食目標，並將健身愛好者聚集在一個地方。

為什麼選擇 SkippyFit？
衡量您的結果並從其他人那裡得到啟發！
有多少次你因為不知道該做什麼而放棄了健身房？

有多少次您因為沒有健康飲食的想法而選擇了不健康的食物？

SkippyFit 匯集了健身愛好者和健康食品愛好者。
在一個地方：
- 計劃你的飲食
- 計劃你的鍛煉
- 衡量你的訓練效果
- 並從其他用戶那裡獲得靈感。

引入一種新的培訓方式
- 在日曆中計劃您的鍛煉，精確到幾分鐘或一天。
- 您將通過適當的練習、休息和結果記錄逐步指導您完成整個培訓。您可以隨時添加或跳過所選練習。
- 將您的練習添加到數據庫並與社區分享或...從他人那裡獲得靈感。使用其他用戶創建的練習和計劃數據庫。

享受你的飲食
創建飲食、計劃並從像您一樣關心營養的人那裡獲得靈感：
- 通過選擇產品和收集膳食來製定飲食計劃。您還可以使用我們的飲食計算器來調整配料的數量。
- 在日曆中計劃您的膳食。一整天、一周或一個月的每一千卡。
- 與社區分享您的飲食計劃或飲食想法，或者……從他人那裡獲得靈感。從其他用戶那裡獲得健康飲食的想法。

衡量你的結果
衡量運動和飲食的整體效果。
- 了解您開始時的重量以及您現在能夠舉起的重量。
- 記得測量你的體重和身體。例如，您可以記下您的胸部、二頭肌和身體脂肪。我們將使用這些數據來顯示您的進度。
- 我們準備了統計數據，顯示您的強壯程度和苗條程度。您唯一需要做的就是不時記下您的體重、身體脂肪和肌肉質量。我們會告訴你你的進步！

我們關心你的感受。
從今天開始與我們一起變得健康
有問題嗎？想分享您的想法嗎？與我們交談。

新功能

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