Zzzly：人工智慧睡眠助理和睡眠計算器

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關於此應用程式

主要功能：

智慧睡眠計算器
根據睡眠週期計算最佳就寢時間

在淺睡眠階段找到最佳起床時間

個性化睡眠時長建議

智慧鬧鐘系統

在30分鐘內，於最淺睡眠階段喚醒您

音量逐漸輕柔增加

可自訂鬧鐘鈴聲和模式

進階睡眠音效庫

20多種高品質環境音效

白噪音、棕色噪音和粉紅噪音選項

自然聲響：雨聲、海浪聲、森林聲、雷雨聲

ASMR和雙耳節拍，幫助您深度放鬆

睡眠優化器和計時器

強力睡眠（20分鐘）和完整睡眠週期（90分鐘）選項

透過智慧喚醒防止睡眠惰性

能量提升計劃

時差助手

個性化旅行調整計劃

光照建議

褪黑激素時間指導

多時區支援



全球通用

提供 25 種語言版本

適應所有地區的文化

在地化睡眠建議

隱私至上

無需註冊

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