Fastify - Intermittent Fasting

BRAINIFY

應用程式內購

關於這個應用程式

準備好體驗間歇性斷食的強大功效了嗎？ Fastify 是一款免費的一體式間歇性斷食應用，旨在讓您的斷食之旅變得簡單、有效率且個人化。

無論您是斷食新手還是經驗豐富的“斷食達人”，Fastify 都是您實現健康和體重目標的理想斷食追蹤器。我們不僅僅是一個斷食計時器；我們是您通往更健康斷食生活的私人嚮導，將強大的工具整合到一個簡單易用的斷食應用中。

這就是您一直在尋找的免費間歇性斷食解決方案。

為什麼選擇 Fastify？

我們讓間歇性斷食變得輕鬆。無論您的目標是減肥、改善健康，還是僅僅為了管理您的飲食，我們的斷食應用都是您的完美夥伴。

主要功能

🌟 基於 BMI 的個人化計劃 告別猜測。 Fastify 會根據您的身體質量指數 (BMI) 和個人目標量身訂做斷食計畫。我們不會採取千篇一律的方案；這是您專屬的成功之路。我們的指導計畫適合所有人，包括有特定目標的女性禁食計畫。

⏰ 簡易間歇性斷食計時器 一鍵開始和結束禁食！我們直覺的間歇性斷食計時器可協助您保持進度，即時顯示您的進展，並激勵您堅持下去。它是目前最簡單易用的間歇性斷食計時器。

⚖️ 整合體重追蹤器 無縫監控您的進度。我們內建的體重追蹤器可協助您記錄體重並視覺化您的成果，將您的斷食努力與最終結果直接關聯起來。

💧 飲水追蹤器和智慧提醒 禁食期間保持水分至關重要。我們的飲水追蹤器可協助您記錄飲水量，智慧提醒功能可確保您在進食窗口期間保持水分充足。此外，還會收到斷食開始和結束的提醒，讓您不會錯過任何時間。

📈 追蹤您的旅程 查看您的歷史記錄，追蹤您的連續禁食天數，並更了解您的身體。 Fastify 提供您所需的洞察，幫助您調整並取得成功。

您的完美禁食夥伴

100% 免費：免費獲得所有這些強大的功能。這是一款真正免費的禁食和間歇性禁食追蹤器。

支援所有計劃：無論您遵循 16:8、18:6、20:4 或自訂計劃，我們的斷食計時器都能靈活應對。

科學驗證：我們專注於已被驗證的間歇性斷食方法，幫助您獲得可持續的效果。

全球支援：我們支援來自世界各地的術語，包括 intermitterende faste！

告別複雜的應用程式。如果您想要一款簡單、高效且免費的間歇性斷食應用程序，那麼您的尋找之旅到此結束。

新功能

🎉 Welcome to Fastify!
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:

⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer

⚖️ Log and monitor your weight progress

💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders

🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals

📈 View your fasting history and progress insights.