HabitApp Daily habit checklist

Post-PC Labs, LLC

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關於這個應用程式

⭐️ HabitApp的用途是

毫不費力地養成積極的習慣。 HabitApp使您步入正軌，並每天幫助您努力實現自己的目標。

與現有的日常習慣和常規相比，新習慣的發展要好得多。
HabitApp以此為基礎，將幫助您記錄，管理和實現自己的目標。它將訓練您的自我控制能力和責任心，使您朝著以前難以捉摸的自我掌握方向發展。

此外，應用程序的通知🌟可以幫助您記住您的關鍵活動。這些激勵性消息使您能夠集中精力，按時，按時完成！ 😀

HabitApp非常適合鍛煉計劃，健康和營養，改善睡眠習慣，做家務和消除乾擾。它可以幫助您在🏃‍♀️外面散步，吃橘子phone，打電話給親戚📞等。 HabitApp讓您大放異彩😎！對其有用性的唯一限制是您的想像力。

在一個不打擾的助手的幫助下，以自己想要的方式組織生活，助手會提醒您remind，通知您，保持提示並每天幫助您跟踪進度。


⭐️ HabitApp的工作方式

想像一下，您已經有一個日常習慣，可能是好是壞。假設您每天早上喝一杯咖啡。 HabitApp將幫助您添加您要養成的其他習慣，並將其附加到該習慣上。例如，在公園裡散步or‍♀️或打電話給親人📞或服用維生素🥦。這就是早晨“習慣”形成的方式。您不斷地在已有和所做的基礎上繼續前進。

如果您曾經進行過HIIT鍛煉或使用了檢查清單，那麼您將對它的工作原理有所了解。您想每天早上冥想🧘‍♀️，但被Facebook分心嗎？

HabitApp可以幫助您計劃時間⌛️，克服干擾和實現目標⚽️。設置提醒，設置習慣執行計時器，共享結果。然後查看日誌和統計信息；看到您的辛勤工作與新習慣及其帶來的好處同步發展。

監控白天的成就。查看整個星期的表現快照。 HabitApp使這成為可能。


⭐️為什麼要使用HabitApp？

HabitApp界面用途廣泛，適合所有領域。在一個應用程序中進行體育鍛煉🏋️，健康飲食🍋，優質睡眠🛌，清潔，瑣事，散步等。它可以幫助您對自己負責，努力🧗並在成功的基礎上建立成功：每次都能獲得本壘打！

與目標跟踪器或條紋不同，您只需遵循現有的習慣，並在早晨，下午或晚上添加一點。它是增量的；不斷的小努力得到回報。

通過確定您想要執行的習慣，分配每個習慣需要多少時間，您就可以分配一個時間盒。當您養成“時間盒”習慣時，您會發現自己毫不費力地開始每天養成習慣並自動執行🙌它們，而根本不使用任何意志力。


⭐️ HabitApp場景示例

🤪避免卡在Facebook上

創建一個名為“ Morning Routine”的習慣堆棧，該習慣堆棧允許5分鐘檢查Facebook，然後進行10分鐘冥想。每天早晨，當您檢查Facebook時，只需啟動習慣堆棧，檢查Facebook，然後進行冥想即可。 15分鐘後，您就完成了！您會驚訝於養成每天的冥想習慣有多麼容易。

on準時上床睡覺

想在上床睡覺之前閱讀，但一旦安頓下來就忘記了？創建一個名為“ Evening Routine”的習慣棧，使您有兩分鐘的時間入床，然後進行10分鐘的閱讀。每天晚上睡覺前，只需啟動此堆棧，跳入床上開始閱讀。就這樣，您每天晚上都在讀書！

HabitApp無廣告，並且永久免費使用多達7個習慣和1個堆棧。如果您是高級用戶，我們將提供付費訂閱計劃：HabitApp Pro。

立即開始使用HabitApp。習慣並增加生活的槓桿作用！

新功能

To make HabitApp work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed and reliability.