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關於這個應用程式

協調方法是世界上第一個編碼方法,用於“注意 - 感知 - 認知 - 動力學”運動準備,由教授成功設計,研究和應用。 Salvatore Buzzelli(www.salvatorebuzzelli.it)早在2007年。

該方法基於這樣的練習,其中註意作為績效模型的基本支點,並且在其主持下,目標是發展協調和條件能力。

在這種情況下,在情境運動中具有根本重要性的注意力被視覺和聲學刺激所引用,為了這個目的,它必須是突然的(閃光的),隨機的並且必須出現在十分之幾秒內。

對於每一個刺激,與管理訓練的任何人相對應的相應的預調和運動動作。

作為訓練主要驅動因素的刺激作用於神經系統,增加其神經肌肉傳遞速度並確定無功運動表現的放大。

術語“COORDINABOLICO”總結了交互式概念:認知,條件,協調和代謝。

許多體育運動員,如網球,擊劍,拳擊等......,即使是最高級別的運動員也遵循“協調方法”的協議,使用“SENSOBUZZ”專業電子和便攜式儀器,可由教練或用戶編程能夠根據要實現的目標發出視覺和聲時間掃描信號(均勻或隨機)。

“SENSOBUZZ”,也是由教授設計的。到目前為止,體育技術人員和運動訓練員使用的Buzzelli,現在,甚至是適合所有人的全新APP,將允許使用顏色,幾何圖形,數字,字母,聲音進行萬花筒訓練,通過心理處理將其轉化為特定的運動動作有或沒有“目標”的比賽中的技術手勢或動作,在實際訓練前的階段與教練達成一致。

“目標”是與信號對應的參考對象(彩色或各種形狀),其被佈置在工作區域中並且指示移動或簡單地被觸摸的方向。

運動員必須有意識地對信號進行解碼,記住要執行的相關動作並執行可能涉及運動本身的條件,協調和代謝方面的運動任務。

結果是偉大的心理和體力工作。

“工具和方法”的組合是唯一允許用戶用想像力和創造力表達自己(產生多種類型的練習)同時保持與科學方法相關的系統,包括:刺激類型,刺激數量,中間時間排放,運動動作,組數和組數,恢復和暫停時間以及後者的身體活動。

實際上,使用樂器或應用程序進行的訓練必鬚根據教練想要達到的特徵,通過一致的“負荷”和適當的練習刺激學生的身體和生理適應性(一些已經由教授編纂)。 Buzzelli在他的書“SensoBuzz”中,尊重訓練方法論所規定的科學原理。

這種方法也被證明是兒童和老年人認知心理學以及運動和心理物理康復方面的極好幫助。

SENSOBUZZ APP的創建是為了讓每個人都有機會接受“協調方法”的訓練,這是世界上第一個“注意 - 感知 - 認知 - 動力學”運動訓練,可以保證身體和心理表現的顯著改善,以簡單,安全,有效的方式!
更新日期
2025年3月25日

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