加入康納特洛特健身大家庭! Connor Trott Fitness 是 Connor Trott 的一款鍛煉、飲食和激勵健身應用程序,旨在以有趣和實用的方式讓鍛煉、飲食健康和對自己的皮膚充滿信心!提供超過 200 種食譜、膳食計劃、食譜指南、日常靈感、家庭和健身房鍛煉程序、伸展運動、瑜伽和冥想視頻。 Connor Trott Fitness 為您的特定需求和飲食偏好制定了膳食計劃,以幫助您保持最佳生活狀態並實現您的健康目標!
特徵:
鍛煉和培訓計劃:
根據您的個人健身目標,從 100 多種練習中進行選擇!
鍛煉計劃迎合每週 4-5-6 天的訓練計劃,包括額外的 Ab 和有氧運動!
無論您是想燃燒脂肪、增加一些肌肉,還是要保持一生中最好的心血管狀態,我們都有完美的鍛煉和計劃來滿足您的需求!
膳食計劃
Connor Trott Fitness 應用程序將根據您的性別、身高、體重和健康目標(減肥、保持或增加體重)設計適合您並根據您的需求量身定制的計劃。
您可以選擇以植物為基礎的、素食的、常規的、生酮飲食、古飲食或魚素飲食計劃。
所有膳食計劃都附有與特定飲食和生活方式相關的描述。
食譜
超過 200 種食譜,包括早餐、主餐、小吃、果汁和冰沙。
食譜附帶營養信息、分步說明、宏指令、份量和照片。
選擇您想要製作的任何食譜的份數,並且將修改成分。
將食譜添加到您的雜貨購物清單中,並在您外出購物時準備好使用。
訂閱
SimpleFit 可免費下載並提供三種高級訂閱,每月、每年和終身。所有選項都包括 7 天試用期。 SimpleFit Premium 提供對應用程序的完全訪問權限,包括所有膳食計劃和食譜。
訂閱將通過您的 iTunes 帳戶從您的信用卡中扣除。
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