PulseCheck: Fire & EMS

PulseCheck App

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關於這個應用程式

PulseCheck：消防與急救人員專用版是一款私密的、專為消防和急救專業人員打造的健康應用程式。

第一線救援人員在壓力巨大、風險極高的環境中工作，情緒負擔會隨著時間的推移而悄悄累積。 PulseCheck 提供了一種實用的方法，幫助您進行自我評估、處理經驗並做出有意識的應對。

PulseCheck 的功能包括：

* 使用實證工具進行快速自我評估。

* 可選的“二次評估”，讓您進行更深入的評估和洞察。

* 長期趨勢分析，幫助您發現自身狀態的模式和變化。

* 輪班總結，幫助您處理棘手的呼叫和壓力事件。

* 專為輪班期間和非輪班期間設計的引導式正念和呼吸練習。

* 安全的日記功能，用於反思和基於價值觀的思考。

* 危機應變工具和資源，隨時為您提供協助。

PulseCheck 不是心理治療，也不是評估工具。這是一個私密空間，讓你能夠以自己的方式，隨著時間的推移，逐步培養覺察力、韌性和有意識的應對能力。

新功能

Fixed audio playback issue. Minor UX improvements