Breathe and Flow Yoga

Breathe and Flow LLC

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關於這個應用程式

呼吸與流瑜珈 (Breathe and Flow Yoga) 是您體驗強勁、全面且功能性瑜珈的一體化平台。由 E-RYT 500 和 YACEP 認證的 Bre 和 Flo Niedhammer 執教，我們的方法支持全方位的意識生活。我們幫助您有目的地運動，清晰地呼吸，並重新與自我連結。

瑜珈是一個強大的療癒、成長和蛻變系統。它為您的生活帶來力量、專注和目標。我們的方法實用、全面且真實，在各個層面支持您的身心和精神。

呼吸與流瑜伽會員擁有約 1000 個高質量視頻，並且每月多次更新新內容，提供的不僅僅是課程。它提供結構、指導和清晰的前進方向。無論您是剛開始練習還是正在深化練習，我們的一切都旨在支持您的長期成長。

一切都經過精心組織，讓您能夠自信地完成練習。加入我們，讓我們一起練習。

會員權益
• 無限享受 1000 多個視頻，涵蓋瑜伽、靈活性、呼吸練習、冥想、運動和生活方式
• 每月多次更新獨家內容
• 完整課程，包括巴西柔術瑜珈、男士瑜珈、倒立、更佳體態、晨間常規、晨間活力、30 天正念、滋養之夜等
• 多個 30 天瑜珈儀式日曆，幫助您培養持之以恆的練習習慣
• 精心挑選的課程集，幫助您達成目標：零基礎瑜伽、繁忙日程瑜伽、緩解疼痛和損傷、緩解壓力、神經系統重置、整體力量、高強度訓練、晨間常規等
• 100 多個會員專屬視頻
• 每月 Satsang 視訊直播，包含問答環節
• 700 多個來自我們完整 YouTube 庫的無廣告視頻
• 超過 60 分鐘的工作室風格瑜珈課程
• 依類別、風格、長度和幫助您找到所需

關於 BRE 和 FLO
呼吸與流動 (Breathe and Flow) 是一種強效、全面且實用的瑜珈和有意識生活方式。 Bre 和 Flo Niedhammer 都獲得 E-RYT 500 和 YACEP 認證，他們將力量、靈活性、呼吸、正念和瑜伽哲學融入到超越運動的練習中。他們的教學融合了流瑜伽、哈達瑜伽、陰瑜伽、產前和產後瑜伽、肌筋膜放鬆、功能性運動、動物流瑜伽、Kinstretch 瑜伽、FRC 瑜伽、FRA 瑜伽和結構整合瑜伽。每節課都融合了創造力、力量和深度。了解更多：https://www.bnf.yoga/about

價格和會員資格
我們致力於讓每個人都能體驗瑜珈和有意識的生活方式。因此，我們讓您選擇合適的會員價格。所有會員等級均可完整存取所有影片、課程和每月直播通話。您可以隨時切換套餐，並隨時取消。無任何隱藏費用。

結算
選擇月度或年度會員資格，即可透過您選擇的付款方式自動續約。如果您透過 Google Play 訂閱，您的付款將由 Google 管理。您可以隨時在 Google 帳戶設定中取消或更新訂閱。如果您在我們的網站上註冊，也可以使用信用卡和其他付款方式。您的登入資訊可在所有裝置上使用。

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