Yogaforfitness

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關於這個應用程式

適用於初學者到減肥的Yogaforfitness應用程序為初學者提供每日家庭式瑜伽，並且不會花費很多時間。每天練習幾分鐘的瑜伽，就可以燃燒卡路里，並得到一些休息和健身。 Yogaforfitness還可以找到最近的體育館和瑜伽中心。

瑜伽有很多好處。瑜伽可以改善您的肌肉，背部，肩膀和臀部的柔韌性。靈活的柔韌性和強度可以幫助防止受傷和引起背痛。瑜伽練習可幫助您專注於呼吸並分離思想。

瑜伽還可以幫助您減輕體重並增強力量。這是在增強力量的同時減輕體重的最佳方法。瑜伽有助於在腿，手臂，背部和腹部鍛煉長而瘦的肌肉。這個瑜伽應用程序為您提供了不同的瑜伽體式以減輕體重。這些免費，簡單而有效的瑜伽練習將燃燒您腹部的脂肪，並使您的腹部平坦30天。

：-瑜伽對健康的好處
*燃燒脂肪和卡路里
*改善身心健康
*建立長而瘦的肌肉來塑造你的身體
*提高強度，平衡性和柔韌性以防止受傷
*促進放鬆，幫助您更快更好地入睡
* 減輕壓力

：-權限
*喚醒鎖定-該選項可在開始瑜伽運動時保持顯示狀態
*內存訪問權限-要獲取用戶個人資料的圖片
*互聯網-廣告和創建個人資料

關於此應用程式

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- Performance Optimization