Six14 Wellness

Arketa Fitness

關於這個應用程式

Six14 Wellness – 個人化普拉提、Peloton 課程與社群健身

Six14 Wellness 透過結構化的普拉提器材課程、精心設計的 Peloton 健身計畫以及一個充滿支持的健身社群，幫助您增強力量、提升靈活性並增強自信。無論您是健身新手還是經驗豐富的健身達人，Six14 都能根據您的實際情況，為您量身打造最有效的訓練方案，滿足您的目標、生活方式和舒適度需求。

憑藉專家設計的訓練課程、清晰的每週計劃以及激勵人心的社群，Six14 讓您輕鬆實現持續的健康生活。

功能

• 皮拉提斯器材訓練，提升肌力、穩定性、靈活性和體態

• Peloton 動感單車訓練計劃，旨在增強耐力、爆發力和穩步提升

• 社區健身挑戰與團隊合作，互相督促

• 個人化訓練計劃，根據您的需求和起點量身定制

• 簡單易學的日常訓練，可在健身房或家中進行

• 進度追踪，幫助您堅持鍛煉

• 安全存取您的 six14wellness.com 帳戶

為什麼選擇 Six14？

我們相信，健身應該因人而異——無論您的身體、心理或生活狀況如何。我們的團隊以真實的人、真實的日程安排和真實的生活為中心，打造個人化的訓練計畫。無論您專注於普拉提、Peloton 動感單車，還是兩者兼顧，Six14 都能為您提供結構化的訓練計劃、支持和社群，幫助您不斷進步。

加入 Six14 Wellness，開啟您的健身之旅。立即下載 Six14 Wellness。

新功能

First Release