Better Sleep Tracker

Rodvay

關於這個應用程式

🌙 優質睡眠追蹤器 – 您的專屬睡眠伴侶

使用我們功能全面的優質睡眠追蹤器應用程序，提升您的睡眠品質。該應用程式旨在幫助您更快入睡，醒來後神清氣爽。

✨ 主要功能：

🎵 睡眠音效庫

超過 20 種優質睡眠音效：海浪聲、雨聲、白噪音、冥想音樂

混合您喜愛的音效，打造完美睡眠氛圍

睡眠定時器自動停止播放

下載音效，離線聆聽

📊 智慧睡眠追蹤

全天監測您的睡眠模式

偵測打鼾和睡眠中斷

輕柔的智慧鬧鐘會在您淺睡時喚醒您

詳細的睡眠分析和品質評分

💤 個人化洞察

根據您的作息習慣提供每日睡眠建議

追蹤數週和數月的睡眠趨勢

了解影響您睡眠品質的因素

設定並達成您的睡眠目標

🎯 其他功能

夜間模式

與健康應用集成

睡眠日誌和筆記

放鬆呼吸練習

睡前提醒

無論您是難以入睡、難以保持睡眠，還是僅僅想改善睡眠質量，「優質睡眠追蹤器」都能為您提供所需的一切工具，助您獲得更優質、更深層的睡眠。