Chico Salgado Team

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關於這個應用程式

Chico Salgado Team® 應用程式是您直接在家中實現身體、情感和營養全面轉變的門戶。

您將有機會使用奇科薩爾加多方法，該方法因改變巴西最知名名人的身體而聞名。

準備好開啟動態訓練之旅，包括功能性訓練、HIIT、格鬥運動和有氧運動，專為所有級別、年齡和目標而設計。

但這不僅僅是訓練的問題。該應用程式涵蓋了完整的健康生活方式，提供由 Chico Salgado 團隊的營養師開發的飲食策略以及針對每個目標的食譜指南和菜單。

此外，心理健康也發揮著至關重要的作用，在合格的精神科醫生的指導下，有專門的資源和策略來管理壓力和焦慮。

在該應用程式中，您還將成為 Chico Salgado 團隊社群的一部分，這是一個交流經驗、靈感和相互支持的空間。

所有內容都可以隨時透過任何裝置訪問，為您的日常工作提供完全的靈活性。

無論您是想減肥、增強體力、改善心理健康還是只是想採取更健康的生活方式，Chico Salgado Team® 應用程式都是實現最佳自我的下一步。