全球生活方式營養與運動計畫輔導。
在 Fortify Training,我們了解每個人都是不同的。但我們都同意的一件事可以幫助您實現目標,那就是一致性。找到均衡的營養計劃和運動計劃將使您享受旅程,並讓您有動力成為最強大和最好的自己。
我們的計劃包括 -
客製化營養 - 宏指令*
客製化營養 - 膳食計劃*
線上健身訓練*
線上居家運動訓練*
6 週夏季撕碎
30 天重置營養計劃
*需要至少 3 個月,計劃在最短期限後每月更新,並需要提前 30 天通知停止。
我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成,提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據,我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度,確保獲得最佳結果,從而獲得更有效的健身體驗。