透過生活線上輔導進行優化。
營養、健康、健身、表現等
Optimized by life 應用程式是您的一站式健康中心,我們的從業者可以在您的手掌上引導您實現目標。
讓營養教練、PT + more 為您服務,無需煩人的電子表格和 PDF。
在我們的應用程式上,將所有內容整理在您口袋中的一處。
我們提供的每項服務都是完全根據個人及其目標量身定制的。
在應用程式中,我們為您提供:
- 膳食計劃
- 運動計劃
- 補充劑
- 營養記錄(類似 MyFitnessPal 等)
- 鍛鍊記錄
- 超過 750+ 練習影片示範
- 每日簽到/提醒
- 每週簽到表格
- 有氧運動/步數
- 客製化推播通知
- 包含獨家電子書及更多內容的保險庫
- 點擊按鈕即可記錄您的體重、資訊和/或照片
- 教練和群組訊息傳遞
- 自訂的日曆事件
- 目標/比賽設定
+ 甚至更多!
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我們的應用程式與 Health Connect 和可穿戴設備集成,提供個人化指導和精確的健身追蹤。透過使用健康數據,我們可以定期檢查並追蹤一段時間內的進度,確保獲得最佳結果,從而獲得更有效的健身體驗。